Pourquoi se ruiner pour bien manger ? D'après l'appli Yuka, ces yaourts aux fruits premier prix sont plus sains que ceux des concurrents, alors…
"Tu veux manger quoi ce soir, du très bon très cher, ou du pas très cher pas très bon ?". Cette question, tirée d'une célèbre publicité, rappelle que beaucoup d'entre nous associent coût élevé à qualité supérieure. Pourtant, cette idée mérite d'être nuancée.
Résultats d'une enquête révélatrice
Une étude réalisée par 60 Millions de Consommateurs, relayée par RMC, montre que pour les produits peu transformés, comme le sucre et la farine, les marques premier prix se situent sur un même niveau que les marques nationales. En revanche, elles peinent à se mesurer aux produits carnés ou ultra-transformés, qui sont souvent peu éthiques et contiennent de nombreux additifs. Sur une centaine de produits évalués, le score final montre que "50 % des matchs sont gagnés contre les grandes marques".
Comparaison directe des yaourts aux fruits
Pour faire le choix entre premier prix, marque de distributeur et grandes marques, il est essentiel de lire les étiquettes. C'est ce que @insolitia a fait en comparant plusieurs yaourts aux fruits d'Intermarché. Quelle surprise de voir que les Top Budget ont atteint un score de 72/100, tandis que les Frutimax des marques nationales n'ont obtenu que 42/100, en raison de la présence de carraghénanes, potentiellement nocifs. Les Panier de Yoplait, avec un score de 66/100, contiennent aussi des ingrédients moins favorables pour la santé.
Un geste éco-responsable et économique
En termes de prix, la différence est frappante : le pack de 12 yaourts Top Budget coûte seulement 1,88 €, tandis que ceux de Pâturages et Panier de Yoplait s'élèvent respectivement à 3,72 € et 5,20 €. En fin de compte, opter pour ces yaourts premier prix s'avère à la fois meilleur pour la santé et plus économique, rendant l'achat tout à fait judicieux.
